J’accompagne mon proche…
Qui peut m’aider ?
Renseigner la situation de mon proche :
Bienvenue sur le site dédié aux aidants familiaux
S'occuper d'un proche en perte d’autonomie, d'un enfant ou d'un adulte en situation de handicap est parfois une activité à temps plein, les professionnels des plateformes de répit sont là pour vous soutenir.
UN ESPACE POUR AIDER LES PROCHES AIDANTS
Avoir un proche atteint de la maladie d’Alzheimer ou troubles apparentés, de la maladie de Parkinson ou porteur d’un handicap peut être source de questionnements et de fatigue… Les plateformes de répit sont dédiées aux aidants pour vous permettre de prendre du recul et de prendre soin de vous.
UN LIEU D'INFORMATION ET D'ÉCHANGES
Des professionnels répondent à vos questions et vous orientent vers les partenaires et structures du territoire en fonction de vos besoins. Des groupes d’échanges et de paroles permettent de partager vos expériences et de trouver de nouvelles ressources.
DES ÉQUIPES FORMÉES À VOS BESOINS
Issues d'équipes paramédicales ou médico-sociales, les intervenants sont des professionnels formés aux maladies ou au handicap qui peuvent concerner votre proche. Psychologues, infirmiers, aide-soignants, travailleurs sociaux vous accompagnent et vous aident à trouver les réponses à vos besoins.
Vous informer et vous orienterprès de chez vous
La maladie d'Alzheimer ou troubles apparentés, la maladie de Parkinson, le handicap (moteur, mental, auditif, visuel…) se répercutent sur l'ensemble de la famille et plus particulièrement sur les aidants familiaux. Les professionnels des plateformes de répit sont là pour vous informer sur l'accompagnement de votre proche et vous orienter vers des solutions sur votre territoire. Les plateformes de répit peuvent également vous proposer des formations collectives et vous aider à l’ouverture de droits et à la conduite de démarches administratives.
Des vidéos pour vous former
Nous vous proposons des vidéos pour vous informer ou vous former sur différentes thématiques en lien notamment avec le répit, la perte d’autonomie, le rôle d’aidant…
Des solutions de répità domicile ou en structure
Le répit c’est permettre qu'un professionnel assure une prise en soin temporaire du proche, chez soi ou dans un établissement pour apporter un soulagement à l’aidant principal et ainsi éviter son épuisement. Les solutions de répit, de quelques heures à quelques jours, permettent à l’aidant d’avoir du temps libéré, pour lui.
Les aidants témoignent
Les aidants apprécient de pouvoir prendre du temps pour eux
« J’ai pu partir me reposer quelques jours sans culpabiliser et en toute tranquillité. Le quotidien de mon épouse a été préservé grâce à la personne qui m’a remplacé à la maison. J’ai retrouvé mon épouse en forme et plus joyeuse. »
« A 9 ans, Théo est parti en vacances seul pour la première fois. Cette semaine a été très bénéfique pour lui comme pour moi. Alors que nous vivons un quotidien à 100 à l’heure, j’ai pu lâcher prise, me reposer, penser à autre chose et me détendre. »
« Je remercie la Maison des Aidants de m’avoir proposé ces moments de détente. Ils s’inscrivent parfaitement dans l’objectif de nous apporter un moment de répit. Lors des ateliers en individuel et en groupe, j’ai apprécié ces moments d’échanges. »
Plusieurs solutions pour pouvoir souffler
Découvrez les différents types de solutions adaptées à votre situation et à celle de votre proche, pour trouver du répit régulièrement tout au long de l’année, ou ponctuellement selon vos besoins.
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Le répit en structure
Le répit peut être proposé par des structures professionnelles. Cet accueil peut durer d’une journée à plusieurs semaines. Les équipes professionnelles de ces structures permettent d’assurer la continuité des soins pour la personne accueillie (aides-soignants, infirmiers, psychologues,…). Les structures peuvent également proposer des activités de loisirs ainsi que des sorties.
Les types de répit en structure :
- Accueil de jour
- Accueil de nuit
- Hébergement temporaire
- Haltes répit
- Centres aérés adaptés pendant les vacances scolaires
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Le répit à domicile
Le répit à domicile permet à l’aidant de s’absenter temporairement pour se reposer, pratiquer un loisir, partir en voyage ou répondre à un imprévu. Cette solution est particulièrement adaptée lorsqu’un changement d’environnement est trop perturbant pour le proche aidé.
Le professionnel qui intervient, le relayeur, remplace l’aidant dans la vie quotidienne. Il propose des activités au proche aidé, assure la compagnie, les repas, l’aide aux gestes du quotidien, etc. De 3h à plusieurs jours, le relayeur vient remplacer l’aidant et intervient en complément des services habituels déjà mis en place autour du proche aidé (soins, portage de repas, aide-ménagère, etc.).
Les relayeurs sont recrutés principalement pour leurs compétences et leurs qualités humaines. Les intervenants sont expérimentés et formés pour accompagner des personnes fragilisées par l’âge, la maladie ou le handicap. Il peut s’agir d’un auxiliaire de vie ou d’un professionnel de l’aide à domicile encore en activité ou retraité, ou d’un étudiant dans le domaine sanitaire et social. Les intervenants sont sélectionnés en adéquation avec vos besoins et la situation de votre proche.
Les solutions de répit à domicile :
- Relais de l'aidant par les PFR
- Bulle d'Air
- Baluchon France
- Interm'aide
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Le répit chez des accueillants familiaux
Le répit auprès d’accueillants familiaux permet à une personne d’être accueillie au sein d’une famille agréée, formée et encadrée par le conseil départemental. L’accueil peut être ponctuel (de jour, de nuit) ou bien plus long. La personne accueillie est logée dans une chambre personnelle et participe à la vie de famille des accueillants.
Cet accueil offre une solution intermédiaire entre le maintien à domicile et l’accueil en structure spécialisée. L’accueilli profite donc de la convivialité d’un foyer tout en recevant un accompagnement de qualité, adapté à ses besoins.
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Les séjours de répit
Les séjours de répit, proposés par des associations ou des organismes, permettent aux aidants de profiter d’un moment de détente hors du quotidien. Ces séjours de répit offrent de réelles vacances aux aidants tout en assurant à leur proche un suivi personnalisé de qualité. Pendant les séjours de répit, des activités sont proposées à destination des aidants et de leur proche, en fonction des capacités de chacun. Certaines activités et ateliers sont directement pensés pour les aidants afin d’améliorer leur qualité de vie : activités corporelles, loisirs, animations.
On trouve également des ateliers de développement personnel, pensés pour permettre à l’aidant de prendre du recul sur sa situation ainsi que de prendre du temps pour lui : gestion des émotions, communication, soutien psychologique… Ces séjours permettent aux aidants de partager, s’entraider, se former et se détendre.
Des séjours de vacances sans proche aidant peuvent également être proposés par les organismes agréés.
Ils peuvent permettre à des enfants de vivre une première expérience de vacances loin de leur famille et à leurs proches de souffler, prendre du temps pour eux, consacrer du temps au reste de la fratrie… Ces séjours destinés à des adultes ou des enfants favorisent également la relation proche aidant-proche aidé.
Des séjours de répit sont proposé par :
- Les PFR
- France Alzheimer
- Les Villages répit
Des initiatives pour vous apporter du répit
Découvrez trois initiatives innovantes et inspirantes
Le service Bulle d'air
Retrouvez le temps de vivre
Avec le service Bulle d'air, vous profitez « à la carte » d'un service spécialiste du répit à domicile. Durant votre absence, un professionnel de confiance, sélectionné et mandaté prend votre relais auprès de votre proche à domicile: compagnie, courses, repas, jeux, aide aux gestes quotidiens, sorties ..
Ce service propose des prestations à partir de 3h consécutives et sans durée maximale, de jour comme de nuit, ponctuellement ou régulièrement et sécurisées par un support téléphonique 24h/24 - 7j/7.
Du soutien aux aidantsindividuel et collectif
Être aidant rime souvent avec besoin d’être aidé également… Les psychologues des plateformes de répit vous accompagnent lors d’entretiens individuels dans votre relation avec votre proche et dans l’évolution de sa situation. Les professionnels animent également des groupes de paroles dans lesquels le partage d’expériences et les conseils entre pairs vous aident à comprendre et à vivre votre rôle d’aidant.
Prenez aussi soin de vous
Les entretiens individuels
Les plateformes de répit proposent des entretiens individuels d’écoute et de soutien psychologique, réalisés par des professionnels formés. Ces entretiens de soutien visent à répondre aux questionnements des aidants sur l’accompagnement de leur proche. Cela permet la mise en place des solutions adaptées à la situation pour éviter l’épuisement de l’aidant et préserver le proche.
Les groupes de paroles
Des groupes de paroles animés par des psychologues sont proposés aux aidants et permettent à chacun de partager son expérience et son vécu. La participation à un groupe permet d’aborder sous un angle différent la relation à l’autre et d’envisager positivement son action et son rôle auprès de son proche. C’est également l’occasion de trouver entre pairs des astuces pour avancer plus sereinement dans l’accompagnement.
Les bilans de santé
Axés sur la médecine préventive, ces bilans ont pour objectif de donner les clés pour rester en bonne santé le plus longtemps possible. Ce parcours est proposé notamment aux proches aidants. Vous, plus que quiconque, savez à quel point il est important que vous soyez en pleine santé pour eux, et pour vous.
Des ateliers pour votre bien être
Yoga, sophrologie, qi-gong…accordez-vous une pause et profitez de ces moments de détente…
Des communautés d'aidants
Vous pourrez bientôt rejoindre des communautés thématiques pour partager avec des professionnels et d’autres aidants vos expériences, vos problématiques, vos joies, vos astuces ! La plateforme de répit de votre territoire vous en informera.
Des activités et des sortiesrien que pour vous
Les associations de votre territoire vous proposent de participer à des activités sportives, de découvrir des loisirs créatifs et de partager des moments de convivialité autour de sorties culturelles, etc. Ces activités sont diverses et chacun, en fonction de ses préférences et de ses envies, peut trouver une activité qui lui correspond, et rencontrer de nouvelles personnes. Certaines activités se partagent également avec votre proche.
Sur la plateforme numérique...
Trouvez une activité près de chez vous
Les plateformes de répit proposent différents types d'activité sur la plateforme numérique. Trouvez celle qui vous convient, près de chez vous, grâce à la recherche par localisation.
Inscrivez-vous en ligne
Il vous suffit de choisir une activité parmi celles qui vous sont proposées. Puis de cliquer sur « s'inscrire » et de renseigner vos informations personnelles.
Un coup de main des bénévoles ?
Des petits services
Changer une ampoule, apprendre à utiliser sa tablette, … Les plateformes de répit peuvent proposer de mettre en lien les aidants avec des bénévoles. Les aidants peuvent faire des demandes de services en ligne pour se faire aider dans des petites tâches du quotidien.
Des moments de convivialité
Prendre des nouvelles par téléphone, proposer une activité, jouer aux cartes, … La venue de bénévoles permet aux aidants de partager des moments de convivialité selon leurs disponibilités et leurs envies.
Qui sommes-nous ?
Une initiative de la fédération des PlateFormes d'accompagnement et de Répit en partenariat avec WELLO
Renforcer l’aide aux aidants
Regroupées sous forme de fédération, les plateformes d’accompagnement et de répit pour les aidants familiaux travaillent en collaboration avec tous les partenaires du territoire pour renforcer l’aide aux aidants et contribuer à la reconnaissance du rôle de l’aidant.
Numérique social et solidaire
Wello, entreprise de l'Economie Sociale et Solidaire labellisée ESUS, co-construit en partenariat avec les acteurs de terrain la première plateforme permettant d'organiser la vie à domicile d'une personne en perte d'autonomie.